Es ist offiziell Frühling und nach dem Prinzip des Kreislauflebens dreht sich im Frühling alles um das Aufwachen von Energie. Im Ayurveda ist dies die Zeit, um die Schwere des Winters loszulassen und Ihren Körper...
Wir haben es verstanden … bei einem vollen Terminkalender scheint wenig Zeit zur Verfügung zu stehen, um sich um sich selbst zu kümmern. Aber Sie kennen es ja selbst: Wenn Sie gestresst und übermüdet sind,...
Bei Rock Your World möchten wir Ihre Perspektive auf das Wohlbefinden erweitern und glauben, dass Sex nicht nur zur Selbstpflege gehören sollte, sondern auch zum Wohlfühlen. In diesem Artikel teilen wir (ayurvedische) Tipps zur Steigerung...
Probieren Sie regelmäßig neue Diäten aus, nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel ein, lesen Sie Bücher, aber Ihr Akku fühlt sich immer noch schwach an? Lesen Sie weiter und entdecken Sie, welche einfache Methode Ayurveda als den ultimativen...
Ich bin diese Woche im Urlaub und obwohl noch nicht sicher ist, ob wir abreisen, dachte ich, es wäre schön, mit Ihnen zu teilen, was in den Urlaubskoffer gehört. Zeitschrift für Selbstfürsorge Nein, ich schreibe...
Es ist Dezember und wir haben einige tolle Kits für Sie zusammengestellt, damit Sie Ihre Selfcare-Tools für das neue Jahr bereit haben! Dies ist im Selfcare Kit - Large enthalten Beruhigendes Kissenspray Stimmung: Guter und...
