Es ist Dezember und wir haben einige tolle Kits für Sie zusammengestellt, damit Sie Ihre Selfcare-Tools für das neue Jahr bereit haben!
Dies ist im Selfcare Kit - Large enthalten
Beruhigendes Kissenspray
Stimmung: Guter und tiefer Schlaf
Duft: Lavendel, Kamille, Geranie
Für eine Abendroutine zu verwenden.
Sprühen Sie das Spray um Ihren Kopf oder in Ihr Schlafzimmer. Atmen Sie 5 Sekunden lang durch die Nase ein und langsam durch den Mund aus. Wiederholen Sie so oft wie nötig. Durch das Einatmen des Duftes ätherischer Öle erhält das Gehirn ein Signal, dass alles in Ordnung ist, was im ganzen Körper wirkt und sich positiv auf das Wohlbefinden auswirkt.
Hilft, aus dem Kopf zu kommen, indem es zermürbende Gedanken stoppt
Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich
Lassen Sie ruhig schlafen
Gibt auch Kindern die Ruhe, entspannt zu schlafen
Energiespendendes Spray
Stimmung: Helligkeit & Stärke
Duft: Salbei, Wacholderbeere, Rosmarin, Latschenkiefer, Sibirische Höhle
Für eine morgendliche und/oder nachmittägliche Routine zu verwenden. Sprühen Sie das Spray um Ihren Kopf herum oder in einen Raum. Atmen Sie 5 Sekunden lang durch die Nase ein und langsam durch den Mund aus. Wiederholen Sie so oft wie nötig. Anwendungsempfehlung: nach dem Zähneputzen, vor Meditation oder Yogapraxis, vor Beginn des Arbeitstages, in der Mittagspause oder am Ende des Arbeitstages anwenden.
Speziell für sensible Menschen
Gibt Energie nach einem heftigen Treffen
Schützt, reinigt und hilft Ihnen, bei Ihrer eigenen Energie zu bleiben
Go Love Yo'self Roller
Stimmung: Vertrauen & Liebe
Duft: Rosenholz, Patchouli, Bergamotte, Jojoba und enthält Roseward
Verwenden Sie es für eine Morgen-, Nachmittags- und Abendroutine. Rolle auf deine Handgelenke oder Handflächen, rieche, schließe deine Augen und atme ein paar Mal tief durch.
Hilft dir, (Selbst-)Liebe zu geben und zu empfangen
Stimuliert das Selbstmitgefühl
Öffnet das Herz
Zeitschrift für Selbstfürsorge
Das Selfcare Journal ist sowohl ein Nachschlagewerk, um mehr über den Mond, die Astrologie und die Jahreszeiten zu erfahren, als auch ein Werkzeug zur Selbstprüfung. Enthält Vorschläge für ein zugängliches Ritual pro Neu- und Vollmond.
Bietet Einblick in Ihren Zyklus
Hintergrundinformationen zu Mond, Jahreszeiten und Astrologie
Eine einfache Art, Tagebuch zu führen
Dies ist im Selfcare Kit - Large enthalten
Beruhigendes Kissenspray
Stimmung: Guter und tiefer Schlaf
Duft: Lavendel, Kamille, Geranie
Für eine Abendroutine zu verwenden.
Sprühen Sie das Spray um Ihren Kopf oder in Ihr Schlafzimmer. Atmen Sie 5 Sekunden lang durch die Nase ein und langsam durch den Mund aus. Wiederholen Sie so oft wie nötig. Durch das Einatmen des Duftes ätherischer Öle erhält das Gehirn ein Signal, dass alles in Ordnung ist, was im ganzen Körper wirkt und sich positiv auf das Wohlbefinden auswirkt.
VORTEILE
Hilft, aus dem Kopf zu kommen, indem es zermürbende Gedanken stoppt
Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich
Lassen Sie ruhig schlafen
Gibt auch Kindern die Ruhe, entspannt zu schlafen
Energiespendendes Spray
Stimmung: Helligkeit & Stärke
Duft: Salbei, Wacholderbeere, Rosmarin, Latschenkiefer, Sibirische Höhle
Für eine morgendliche und/oder nachmittägliche Routine zu verwenden. Sprühen Sie das Spray um Ihren Kopf herum oder in einen Raum. Atmen Sie 5 Sekunden lang durch die Nase ein und langsam durch den Mund aus. Wiederholen Sie so oft wie nötig. Anwendungsempfehlung: nach dem Zähneputzen, vor Meditation oder Yogapraxis, vor Beginn des Arbeitstages, in der Mittagspause oder am Ende des Arbeitstages anwenden.
VORTEILE
Speziell für sensible Menschen
Gibt Energie nach einem heftigen Treffen
Schützt, reinigt und hilft Ihnen, bei Ihrer eigenen Energie zu bleiben
Go Love Yo'self Roller
Stimmung: Vertrauen & Liebe
Duft: Rosenholz, Patchouli, Bergamotte, Jojoba und enthält Roseward
Verwenden Sie es für eine Morgen-, Nachmittags- und Abendroutine. Rolle auf deine Handgelenke oder Handflächen, rieche, schließe deine Augen und atme ein paar Mal tief durch.
VORTEILE
Hilft dir, (Selbst-)Liebe zu geben und zu empfangen
Stimuliert das Selbstmitgefühl
Öffnet das Herz
Zeitschrift für Selbstfürsorge
Das Selfcare Journal ist sowohl ein Nachschlagewerk, um mehr über den Mond, die Astrologie und die Jahreszeiten zu erfahren, als auch ein Werkzeug zur Selbstprüfung. Enthält Vorschläge für ein zugängliches Ritual pro Neu- und Vollmond.
VORTEILE
Bietet Einblick in Ihren Zyklus
Hintergrundinformationen zu Mond, Jahreszeiten und Astrologie
Eine einfache Art, Tagebuch zu führen
