Ayurveda betekent letterlijk science of life, het is een wetenschap die jou wilt verrijken en de regie wilt laten nemen over jouw gezondheid en leven. Ayurveda is de ingang tot het vergroten van zelfkennis, intuïtie...
Fading light. Leaves turn. Let's head in and get cozy. Autumn is here. Voel je ook zo de behoefte om los te laten wat je niet meer nodig hebt? En heb je zin om je...
Tijdens mijn studie tot Ayurvedisch therapeut ontdekte ik veel over mezelf. Deze zelfkennis hielp me inzicht te krijgen in het waarom achter bepaalde fysieke en mentale klachten. Deze kennis hielp me verantwoordelijkheid te nemen over...
' The heart of creatures is the foundation of life, the Prince of all, the Sun of the microcosm, on which all vegetation does depend, from whence all vigour and strength does flow.' - William...
Een blije lever betekent blije hormonen en een blije jij. Sounds good, toch? Tegenwoordig zijn we zoveel meer bewust van het belang van hormonale balans. Omdat we meer in tune komen met ons lijf en...
Lekker slapen is een onmisbare factor in een fijn en gezond leven. Wanneer je slecht slaapt heb je minder focus, energie en geduld. Maar ook je immuunsysteem en een glanzende huid zijn afhankelijk van de...
