The Sleep Meditation Bundle

De Sleep Meditation bundle bestaat ui :

1. De Calming Pillow spray:

• Helpt uit je hoofd te gaan door malende gedachten te stoppen.
• Laat je afstand nemen van de dagelijkse stress.
• Laat je rustig in slapen.
• Geeft ook kinderen de rust om ontspannen in te slapen.
• Perfect aanvulling voor je avondrituelen
• Handig in een spray flacon

2. Slaap meditatie Lucide Dromen

Nidra is een eeuwenoude meditatie- en ontspanningstechniek en door middel van dit audiobestand kun je zelf deze techniek toepassen.

Je luistert het audiobestand liggend in bed, je hoeft er alleen maar naar te luisteren. De techniek maakt dat je contact maakt met je onderbewuste, de plek waar 90% van al het automatisch gedrag ontstaat. Met deze nidra werk je aan je doelen en het versterken van je intuïtie, simpelweg door het audiobestand te beluisteren voor je gaat slapen.

Slaap lekker.