Wie würde es sich anfühlen, sich selbst fantastisch zu finden? Wie viel Raum wird es dir geben, wenn du nicht mehr an dir zweifeln musst, ob du nett genug bist? Dieses Ritual konzentriert sich darauf, sich selbst zu lieben, um die gewünschte Liebe anzuziehen. Liebe im weitesten Sinne des Wortes: von der Beziehung bis zur Arbeit.
Werfen Sie einen Blick in Ihren Kleiderschrank, mit welchen Kleidungsstücken fühlen Sie sich schön? Dies ist die Kleidung, die Sie tragen möchten. Alles, was dich an etwas erinnert, das du an dir selbst nicht magst, nimm es aus dem Regal und gib es einem Freund oder einer Wohltätigkeitsorganisation. Ziehen Sie sich für dieses Ritual gut an.
Legen Sie sanfte, liebevolle Musik auf: Klänge, die Sie bewegen, die etwas mit Ihrem Gefühlskörper machen.
Tipp: Waschen von Bon Iver.
Erstellen Sie einen LET LOVE FLOW Altar in Ihrem Zuhause , indem Sie einen rosa Stein und einen grünen Stein, zwei Kerzen und ein liebevolles Zitat oder Bild zusammenstellen. Halten Sie Stift und Papier bereit.
Pink ist die Farbe der Liebe, sowohl für sich selbst als auch für andere. Rosa erweicht das Herz. Rosa Steine, die ich verwende, sind: Rosenquarz und Manganocalcit. Wo Rosenquarz nach (Liebes-)Trauer eine heilende Wirkung auf das Herz hat, konzentriert sich Mangano mehr auf die Steigerung des Selbstwertgefühls und hilft, sich selbst liebevoll zu betrachten.
Die Farbe Grün regt das Wachstum an. Wachstum kann nur stattfinden, wenn Platz vorhanden ist. Du schaffst Raum, indem du liebevoll fühlst, was du fühlst. Grün steht für Frieden und gibt dir damit die Kraft, (alte) Trauer zu durchleben, damit du dich weiter entwickeln kannst. Für dieses Ritual geeignete grüne Steine ​​sind grüner Aventurin, Malachit oder Jade.
Zünden Sie Kerzen an, stellen Sie ein Kissen vor den Altar, verbrennen Sie ein ätherisches Öl Ihrer Wahl (zum Beispiel das Heal & Release mit Ylang Ylang ) und setzen Sie sich vor den Altar.
Schließe deine Augen, lege deine Hände auf dein Herz und denke an Menschen, die du liebst, und an Dinge, die dich glücklich machen. Spüre die Wärme, die das in deinem Körper gibt: DAS ist das Gefühl der Liebe, das ist dein Herz, das spricht.
Sag laut: ICH BIN LIEBE, ALLES IST LIEBE. Wiederholen Sie dies einige Male.
Atme noch ein paar Mal tief ein und aus und öffne dann langsam deine Augen.
Greifen Sie nacheinander nach den Steinen und spüren Sie, ob Sie sich selbst eine Nachricht schreiben möchten. Wenn ja, schreiben Sie es auf und falten Sie den Zettel in der Mitte.
Legen Sie die Steine ​​wieder auf den Altar, schieben Sie den Zettel unter einen rosa oder grünen Stein und nehmen Sie sich für den kommenden Monat so viel Zeit wie möglich, um an diesem Altar zu sitzen.
Blasen Sie die Kerzen aus, lächeln Sie und machen Sie mit Ihren anderen Aktivitäten weiter.
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