Das chinesische Neujahr am Dienstag, den 1. Februar, läutet das Jahr des Wassertigers ein. Ein gutes Jahr, um Fülle anzuziehen. Vor allem in Liebe, Zeit und Kreativität.
Während 2020 und 2021 den Bau einer neuen Infrastruktur symbolisierten, wird es 2022 ganz um deren Inbetriebnahme gehen. Wo der Ochse für Disziplin und Genesung stand, steht der Tiger für das Durchbrechen von Mustern. Die Energie des Tigers ist Fluss und Nahrung und zieht Fülle aus Träumen und Kreativität an. Der Tiger steht für Wasser, eines der 5 Elemente der TCM (Chinesische Medizin).
Die TCM verbindet jedes Element mit einer Jahreszeit und einem Organ. Für Wasser ist das der Winter und die Nieren + Blase. Nieren und Blase halten Körper und Geist in Bewegung (Flow). Wasser sollte nicht im Körper stagnieren, Stagnation in den Körperflüssigkeiten führt zu allerlei Beschwerden. So wie Wasser in der Natur in Bewegung sein muss, um nicht verschmutzt zu werden, gilt dies auch für den Energiefluss im Körper. Angst lässt den Körper verkrampfen und ist die Emotion, die mit der Nierenenergie verbunden ist. Wir alle kennen Angst, aber wenn die Angst immer nachdrücklich präsent ist und Ihr Funktionieren behindert, dann ist ein Ungleichgewicht vorhanden. Chinesische Medizin und Ayurveda suchen immer nach der entgegengesetzten Emotion, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Um Angst zu reduzieren, ist Mut die Medizin. Und körperlich können Sie die Krämpfe, die Angst verursachen, durch Massage und Bewegung lösen.
Tipp: Morgens nach dem Duschen das Uplifting Body & Bath Oil in den unteren Rücken einmassieren, es wärmt die Nieren und aktiviert Ihre Energie. Abends vor dem Schlafengehen Love Body & Bath Oil in die Herzgegend einmassieren, um Krämpfen vorzubeugen und das Herz zu öffnen.
Jetzt, da Sie wissen, dass Angstkrämpfe und Bewegung Entspannung schaffen, ist es Zeit für Sie, den nächsten Schritt zu erkunden, den Sie in Ihrem Leben machen möchten. In welchem Bereich Ihres Lebens möchten Sie etwas bewegen? Veränderung beginnt mit Bewusstsein. Schreiben Sie selbst, in welchem Bereich Sie aktuell mehr Schwere als nötig verspüren. Schreiben ist eine schöne Art der Bewegung, mit dem Schreiben machen Sie das Unterbewusstsein bewusst und Sie starten einen Transformationsprozess.
Tipp: Verwenden Sie die Übungen in The Journal als Hilfe, um mit dem Journaling zu beginnen.
Eine mit Wasser verbundene Energie ist Fluidität. Fließend zu sein ist das Gegenteil davon, die Kontrolle haben zu wollen. Wir wissen nicht genau, wohin wir gerade gehen, also hören wir besser auf zu versuchen, das zu kontrollieren, was wir nicht wissen, und fangen an, uns auf das zu konzentrieren, was wir beeinflussen können: uns selbst und unsere (geistige) Gesundheit. Der Wassertiger repräsentiert auch die Energie der Nacht, die Zeit, allein zu sein und unsere Träume ernst zu nehmen. Eine großartige Selbstpflegepraxis für dieses Jahr könnte darin bestehen, in The Journal aufzuschreiben, wovon Sie jeden Morgen geträumt haben. In The Journal finden Sie einen Überblick darüber, wie Träume mit den ayurvedischen Doshas zusammenhängen. Ihre Träume im Auge zu behalten bedeutet, direkten Kontakt mit Ihrem Unterbewusstsein und Ihrer Intuition aufzunehmen – zwei Qualitäten des Elements Wasser. Nimm deine Träume ernst!
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Wasser fließt frei (weshalb es auch mit Fülle assoziiert wird) und braucht einen Behälter, um nicht überzulaufen. Sie sind Ihr eigener Container und Sie haben die Macht, sich nach besten Kräften um Ihren eigenen Container zu kümmern. Wenn es Blockaden gibt, die das Wasser zurückhalten, können nur Sie sie brechen. Wenn es Löcher gibt und das Wasser aus dem Behälter fließt, sind Sie der einzige, der die Löcher (auch bekannt als Grenzen) füllen kann. Machen Sie 2022 zu einem Jahr der radikalen Selbstfürsorge und machen Sie sich zur obersten Priorität. Wasser ist auch das Element der Liebe, des Mitgefühls und der Empathie. Je besser man sich um sein eigenes Wasser kümmert, desto mehr kann man Liebe aus Fülle teilen.
Fülle bedeutet für jeden etwas anderes. Wovon willst du mehr? Schreibe es auf und versuche jeden Tag ein wenig von dieser Energie in dein Leben zu bringen. Angenommen, Sie wollen mehr Liebe, dann umgeben Sie sich mit Liebe. Schreibe darüber, was Liebe für dich bedeutet und spüre, wie du mehr Liebe anziehen kannst.
Verwenden Sie das Be Love Spray, Öl oder den Roller täglich als Erinnerung daran, sich der Liebe zu öffnen .
Der Wassertiger steht für Fülle
Während 2020 und 2021 den Bau einer neuen Infrastruktur symbolisierten, wird es 2022 ganz um deren Inbetriebnahme gehen. Wo der Ochse für Disziplin und Genesung stand, steht der Tiger für das Durchbrechen von Mustern. Die Energie des Tigers ist Fluss und Nahrung und zieht Fülle aus Träumen und Kreativität an. Der Tiger steht für Wasser, eines der 5 Elemente der TCM (Chinesische Medizin).
Das Element Wasser steht für Mut
Die TCM verbindet jedes Element mit einer Jahreszeit und einem Organ. Für Wasser ist das der Winter und die Nieren + Blase. Nieren und Blase halten Körper und Geist in Bewegung (Flow). Wasser sollte nicht im Körper stagnieren, Stagnation in den Körperflüssigkeiten führt zu allerlei Beschwerden. So wie Wasser in der Natur in Bewegung sein muss, um nicht verschmutzt zu werden, gilt dies auch für den Energiefluss im Körper. Angst lässt den Körper verkrampfen und ist die Emotion, die mit der Nierenenergie verbunden ist. Wir alle kennen Angst, aber wenn die Angst immer nachdrücklich präsent ist und Ihr Funktionieren behindert, dann ist ein Ungleichgewicht vorhanden. Chinesische Medizin und Ayurveda suchen immer nach der entgegengesetzten Emotion, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Um Angst zu reduzieren, ist Mut die Medizin. Und körperlich können Sie die Krämpfe, die Angst verursachen, durch Massage und Bewegung lösen.
Tipp: Morgens nach dem Duschen das Uplifting Body & Bath Oil in den unteren Rücken einmassieren, es wärmt die Nieren und aktiviert Ihre Energie. Abends vor dem Schlafengehen Love Body & Bath Oil in die Herzgegend einmassieren, um Krämpfen vorzubeugen und das Herz zu öffnen.
mach deinen Zug
Jetzt, da Sie wissen, dass Angstkrämpfe und Bewegung Entspannung schaffen, ist es Zeit für Sie, den nächsten Schritt zu erkunden, den Sie in Ihrem Leben machen möchten. In welchem Bereich Ihres Lebens möchten Sie etwas bewegen? Veränderung beginnt mit Bewusstsein. Schreiben Sie selbst, in welchem Bereich Sie aktuell mehr Schwere als nötig verspüren. Schreiben ist eine schöne Art der Bewegung, mit dem Schreiben machen Sie das Unterbewusstsein bewusst und Sie starten einen Transformationsprozess.
Tipp: Verwenden Sie die Übungen in The Journal als Hilfe, um mit dem Journaling zu beginnen.
Was bedeutet ein Wasserjahr noch?
Eine mit Wasser verbundene Energie ist Fluidität. Fließend zu sein ist das Gegenteil davon, die Kontrolle haben zu wollen. Wir wissen nicht genau, wohin wir gerade gehen, also hören wir besser auf zu versuchen, das zu kontrollieren, was wir nicht wissen, und fangen an, uns auf das zu konzentrieren, was wir beeinflussen können: uns selbst und unsere (geistige) Gesundheit. Der Wassertiger repräsentiert auch die Energie der Nacht, die Zeit, allein zu sein und unsere Träume ernst zu nehmen. Eine großartige Selbstpflegepraxis für dieses Jahr könnte darin bestehen, in The Journal aufzuschreiben, wovon Sie jeden Morgen geträumt haben. In The Journal finden Sie einen Überblick darüber, wie Träume mit den ayurvedischen Doshas zusammenhängen. Ihre Träume im Auge zu behalten bedeutet, direkten Kontakt mit Ihrem Unterbewusstsein und Ihrer Intuition aufzunehmen – zwei Qualitäten des Elements Wasser. Nimm deine Träume ernst!
Kaufen Sie The Journal hier und fangen Sie an, Ihre Träume zu verfolgen.
Wasser braucht einen Behälter
Wasser fließt frei (weshalb es auch mit Fülle assoziiert wird) und braucht einen Behälter, um nicht überzulaufen. Sie sind Ihr eigener Container und Sie haben die Macht, sich nach besten Kräften um Ihren eigenen Container zu kümmern. Wenn es Blockaden gibt, die das Wasser zurückhalten, können nur Sie sie brechen. Wenn es Löcher gibt und das Wasser aus dem Behälter fließt, sind Sie der einzige, der die Löcher (auch bekannt als Grenzen) füllen kann. Machen Sie 2022 zu einem Jahr der radikalen Selbstfürsorge und machen Sie sich zur obersten Priorität. Wasser ist auch das Element der Liebe, des Mitgefühls und der Empathie. Je besser man sich um sein eigenes Wasser kümmert, desto mehr kann man Liebe aus Fülle teilen.
Erschaffe deine eigene Fülle
Fülle bedeutet für jeden etwas anderes. Wovon willst du mehr? Schreibe es auf und versuche jeden Tag ein wenig von dieser Energie in dein Leben zu bringen. Angenommen, Sie wollen mehr Liebe, dann umgeben Sie sich mit Liebe. Schreibe darüber, was Liebe für dich bedeutet und spüre, wie du mehr Liebe anziehen kannst.
Verwenden Sie das Be Love Spray, Öl oder den Roller täglich als Erinnerung daran, sich der Liebe zu öffnen .
