Die Menopause ist ein natürliches Phänomen im Leben jeder Frau. Im Prinzip sollte das reibungslos laufen. In diesem Podcast erfahren Sie, wie Sie Beschwerden in der Übergangszeit lindern können und was die Vision des Ayurveda...
Eine Solo-Folge von Hanneke, in der sie über das Warum hinter dem Entgiften im Frühling spricht. Sowohl aus ayurvedischer als auch aus TCM-Sicht ist der Frühling die Jahreszeit, um Ihre Ernährungs- und Lebensgewohnheiten genauer zu...
Eine Podcast-Episode, in der Clint seine Erfahrungen mit pflanzlichen Arzneimitteln teilt. Er erzählt, warum er es getan hat und welche Erkenntnisse es ihm gebracht hat. Wir sprechen auch über Sex, Kommunikation und Verbindung innerhalb einer...
Ob du bei Vollmond schlechter schläfst, unter Restless Legs oder Kribbeln in der Nacht leidest, nicht einschlafen kannst oder gegen 4 Uhr morgens aufwachst: In diesem Podcast findest du viele Tipps, um deine Schlafprobleme anzugehen....
Während deines Zyklus schwanken dein Hormonhaushalt und deine Energie. Indem du dies beim Sport berücksichtigst, gibst du deinem Körper den Respekt, den er verdient, und du reduzierst Beschwerden und Verletzungen. Hormonfreier Sport bedeutet, dass du...
Wir interessieren uns zunehmend für unseren Körper. Wie es funktioniert, wie wir es hören und wie wir damit arbeiten können. In diesem Podcast hören Sie Charley Hufs Vision von Akupunktur und Bindegewebsmassage und wie diese...
