Mutterschaft ist heute anders als damals, als unsere Mütter Mütter wurden. Die Anreize sind durchdringender, wir multitasken ein bisschen und wollen alle Bälle hoch halten. Außerdem wollen wir die beste Mutter/Ehefrau/Freundin/Schwester/Tochter sein. Wir können es versuchen, aber abgesehen davon, dass es dir nicht gelingen wird, bist du immer dran. Und das führt dazu, dass man an sich vorbeigeht und sich vielleicht sogar in sich selbst verliert.
Es ist nicht verwunderlich, dass junge Frauen mit Kindern heutzutage häufiger an Burnout leiden. Dass wir perfektionistischer denn je geworden sind und keine Ahnung haben, wie wir Dinge loslassen sollen. Das ist besonders, denn darum geht es ja schließlich. Beim Erziehungsprozess dreht sich alles ums Loslassen! Darüber hinaus beginnen wir uns auch immer mehr zu fragen: „Wer bin ich wirklich? Wofür stehe ich? Was mag ich wirklich?“ Und wenn wir diese Antwort plötzlich gefunden haben, muss alles radikal anders sein. Viel besser, wenn du einfach eine Weile still bleibst, die Dinge loslässt, nicht von deinem Kopf lebst, sondern von deinem Herzen. Einmal am Tag, sieben Tage die Woche.
Kennst du die Geschichte mit den Sauerstoffmasken im Flugzeug? Bringen Sie es immer zuerst zu sich selbst und dann zu Ihrem Kind. Du bist das Fundament der Familie. Wenn es dir nicht gut geht, kannst du dich nicht um deine Kinder kümmern. Und wenn du es trotzdem versuchst, wirst du energetisch komplett leer sein, sodass du am Ende komplett zerstört bist. Dem möchten Sie vorbeugen und da wir Frauen und Mütter unserer Meinung nach in den letzten zehn Jahren viel zu streng mit sich selbst geworden sind, haben wir einige nützliche und praktische Tipps für Sie zusammengestellt.
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Es ist nicht verwunderlich, dass junge Frauen mit Kindern heutzutage häufiger an Burnout leiden. Dass wir perfektionistischer denn je geworden sind und keine Ahnung haben, wie wir Dinge loslassen sollen. Das ist besonders, denn darum geht es ja schließlich. Beim Erziehungsprozess dreht sich alles ums Loslassen! Darüber hinaus beginnen wir uns auch immer mehr zu fragen: „Wer bin ich wirklich? Wofür stehe ich? Was mag ich wirklich?“ Und wenn wir diese Antwort plötzlich gefunden haben, muss alles radikal anders sein. Viel besser, wenn du einfach eine Weile still bleibst, die Dinge loslässt, nicht von deinem Kopf lebst, sondern von deinem Herzen. Einmal am Tag, sieben Tage die Woche.
Kennst du die Geschichte mit den Sauerstoffmasken im Flugzeug? Bringen Sie es immer zuerst zu sich selbst und dann zu Ihrem Kind. Du bist das Fundament der Familie. Wenn es dir nicht gut geht, kannst du dich nicht um deine Kinder kümmern. Und wenn du es trotzdem versuchst, wirst du energetisch komplett leer sein, sodass du am Ende komplett zerstört bist. Dem möchten Sie vorbeugen und da wir Frauen und Mütter unserer Meinung nach in den letzten zehn Jahren viel zu streng mit sich selbst geworden sind, haben wir einige nützliche und praktische Tipps für Sie zusammengestellt.
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