Die Sommersonnenwende markiert den längsten Tag des Jahres, wenn das Sonnenlicht den Höhepunkt seiner Kraft erreicht. Verschiedene Kulturen feiern diesen besonderen Tag mit besonderen Ritualen.
Rituale & maximale Gesundheit
Der Ursprung von Ritualen liegt darin, dass sie helfen, den Rhythmus der Natur zu reflektieren, dies sorgt nicht nur für ein bewusstes (mehr) Leben mit Sinn und Zweck, sondern stärkt auch die Verbindung zu sich selbst. Wenn Sie mit Ihrer authentischen Kraft verbunden sind, wachen Sie automatisch über Ihre Grenzen und Sie spüren ganz natürlich, was Sie brauchen, um sich wohl zu fühlen. Darüber hinaus gleichen Rituale weibliche und männliche Energie aus, da verschiedene Aktionen innerhalb eines Rituals verschiedene Teile des Gehirns ansprechen. Wobei die linke Hemisphäre für männliche Energie steht und die rechte für weibliche Energie.
Das folgende Ritual gleicht Ihre männliche und weibliche Energie aus und hilft Ihnen, sich mit Ihrer authentischen Kraft zu verbinden, um Ihre Träume aus dieser Kraft durch Fluss und Absicht zu verwirklichen.
Verwenden Sie diese Tools:
- kräuter : frischer lavendel, getrocknete kamille, thymian, salbei.. wähle, was dir am meisten zusagt und gib sie in eine schüssel
- Kristalle: Verwenden Sie Kristalle, die Ihnen Kraft geben - Beispiele ~ Tigerauge, Citrin, Bergkristall, Karneol, Orangencalcit.
- Kleidung : Tragen Sie eine Farbe, die zu Ihrer Intention für den Sommer passt – Rot ~ Sex, Leidenschaft und Mut, Gelb ~ Selbstbewusstsein, Weisheit und Klarheit, Orange ~ Sexualität, Freude und Kreativität.
- Düfte: Verwenden Sie Ylang Ylang für Sinnlichkeit, Geranium für Schutz, Lavendel für klare Kommunikation oder Zitrone für Selbstvertrauen.
- Blumen: alle Ihre Lieblingsblumen funktionieren hier :)
- Nahrung: ein Löffel Honig oder ein Stück Ihrer Lieblingssommerfrucht
- Kerze: Die orange Farbe dieser Himalaya-Salzlampe passt gut zur kreativen und reinen Energie des Sommers
- Tagebuch: Schnapp dir das Tagebuch für das Kreislaufleben
So führen Sie das Ritual durch
- Bilden Sie einen Kreis aus den Blumen und Kristallen (wenn Sie nur 1 Kristall haben, legen Sie ihn vor sich)
- Setzen Sie sich in die Mitte des Kreises, sprühen Sie Ihr Lieblingsspray, schließen Sie die Augen, legen Sie eine Hand auf Ihr Herz und senken Sie sich, indem Sie Ihre Atmung verlangsamen
- Visualisieren Sie die Sonne, spüren Sie, wie die Sonnenstrahlen auf Ihrer Haut Ihnen Kraft und Energie geben. Die Sonne symbolisiert Ihre Willenskraft, Ihr Selbstvertrauen, authentische Kraft und männliche Energie. Der Ort, an dem sich Ihre Sonne befindet (Sternzeichen und Haus), sagt Ihnen, wie und wo Sie in Ihrem Leben am besten strahlen. Erfahren Sie mehr darüber in Entschlüsseln Sie Ihr Geburtshoroskop .
- Riechen Sie die Kräuter in der Schale und spüren Sie, wie der Duft dieser Kräuter Ihnen Kraft gibt
- Schließen Sie wieder die Augen und stellen Sie sich die positiven Veränderungen vor, die Sie gerne in der Welt sehen würden. Sehen Sie selbst, welche Rolle Sie dabei spielen. siehe es. fühle es. Sei es.
- Sprühen Sie erneut mit Ihrem Lieblingsspray, um dieses Gefühl zu verstärken und Ihre Gehirnwellen zu beeinflussen
- Schnappen Sie sich Ihren Lieblingskristall, schließen Sie die Augen und atmen Sie die Kraft von Sonne und Erde ein. Bitten Sie stillschweigend um die Unterstützung, die Sie gerade brauchen. Verpflichten Sie sich selbst, dass Sie Ihre Authentizität und Stärke einsetzen werden, um produktiv die Veränderung für die Welt zu werden, die Sie sich wünschen.
- Schreibe deine Gedanken und Gefühle in dein Tagebuch
- zünde die Kerze als Zeichen deines Engagements an
- Essen Sie das Stück Obst oder nehmen Sie diesen Löffel Honig als Übung, um sich wirklich mit der Energie zu nähren, die Sie wollen, um das zu erreichen, was Sie wollen
- Mach ein Foto von dir als Erinnerung an die Kraft, die du gerade spürst
- Räumen Sie den Kreis auf und platzieren Sie die Gegenstände an einem besonderen Ort in Ihrem Zuhause, an dem Sie jeden Tag vorbeigehen, um Ihr Vertrauen in Ihre authentische Kraft durch diese Erinnerung zu stärken.
