Wist je dat nu ook vrouwelijke topsporters in hun trainingen rekening houden met hun cyclus? Dat is niet zo gek want tijdens elke fase van je cyclus is je hormoonhuishouding anders. Dit betekent niet alleen...
Wil je meer vanuit je hart leven en minder vanuit je hoofd? Ayurveda geeft specifieke Food & Lifestyle adviezen om vrouwelijke energie te vermenigvuldigen. In deze podcast hoor je hoe je hier een start mee...
De overgang is een natuurlijk verschijnsel in het het leven van elke vrouw. In principe zou deze probleemloos moeten verlopen. In deze podcast hoor je hoe je klachten tijdens de overgang kunt verlichten en wat...
Een solo aflevering van Hanneke waarin ze praat over de why achter detoxen in de lente. Vanuit zowel een Ayurvedische als TCM perspectief is de lente hét seizoen om je food&lifestyle gewoontes onder de loep...
Een podcastaflevering waarin Clint zijn ervaring met plant medicijnen deelt. Hij vertelt waarom hij het heeft gedaan en welke inzichten het hem heeft gebracht.Ook praten we over seks, communicatie en verbinding binnen een liefdesrelatie.Hier vind...
Of je nu slechter slaapt tijdens volle maan, last hebt van restless legs of tintelingen tijdens de nacht, niet in kunt slapen of juist rond 4 uur wakker wordt: in deze podcast vind je heel...
