De week zonder vlees: GO MEATLESS!
Het is de week zonder vlees en dat juich ik natuurlijk van harte toe. Gezondheid- en milieutechnisch gezien is het heel gezond om zo min mogelijk vlees te eten. Zelf eet ik af en toe...
2 makkelijke recepten om in de herfst gegrond te blijven
Hierbij 2 echte herfst recepten om je root chakra (gevoel van veiligheid & vertrouwen) en je sacral chakra (plek van emoties, JOY en creativiteit) te stabiliseren.Recept numero uno: Biet + Rozemarijn SoepDit heb je nodig5...
Twee recepten die je in balans houden tijdens de herfst
De herfst is mijn favoriete jaargetijde. Ik hou van de kleuren, de geuren en de sfeer. Maar dit is ook een seizoen wat uitdagend kan zijn voor je geest en lichaam.Omdat we in de overgang...
GO LOVE YO SELF ZOMER BREKKIE
You gotta take to give’ – Victoria HyndmanBam! Deze levensles was een paar jaar geleden mijn wake up call. Ik was net moeder geworden en worstelde met mijn nieuwe rol. De zin was het startpunt...
Snel, makkelijk & Ayurveda proof: soep van rode linzen
Ik ben dol op nieuwe kookboeken! Ik ben dan ook blij dat ik bij mijn bibliotheek altijd recent verschenen exemplaren kan lenen. Lekker duurzaam en 10 punten als het gaat om ontspullen. Vandaag een recept...
Miso & pompoensoep
In de winter overheerst het element water en de yin (naar binnen gekeerde) energie. In dit seizoen is het belangrijk extra goed voor je nieren te zorgen. Drink genoeg (overdrijf het niet) en zet regelmatig...