Selbstpflege / zomer ayurveda

Der Wechsel mit den Jahreszeiten spielt eine zentrale Rolle bei der Optimierung Ihrer Gesundheit. Wieso den? Denn Tageslicht, Temperatur und Luftfeuchtigkeit unterscheiden sich je nach Jahreszeit. So wie wir bei unserer Garderobe die Jahreszeiten berücksichtigen,...