Summer Glow Juice (Ayurvedisch recept)

admin

Zomers weer betekent ook zin in zomers eten. Althans, zo werkt het bij mij:) Wanneer de temperatuur stijgt, krijg ik zin in kokoswater, stukjes kokosnoot, aardbeien en salades. De gemeenschappelijke deler in de voeding die...

Kerstkoekjes bakken met kinderen

admin

Selfcare is niet iets wat je alleen maar in je eentje doet. Selfcare betekent jezelf zorg geven. De ene keer kan die zorg een badkamer-guasha-masker sessie zijn en de andere keer een avondje (of middagje,...

De week zonder vlees: GO MEATLESS!

admin

Het is de week zonder vlees en dat juich ik natuurlijk van harte toe. Gezondheid- en milieutechnisch gezien is het heel gezond om zo min mogelijk vlees te eten. Zelf eet ik af en toe...