In dit gesprek delen Clint en Hanneke hun ervaring n.a.v een gezamenlijke transformerende ademhalingssessie. Verwacht een eerlijk, soms ongemakkelijk, super eerlijk gesprek over ademhaling, hormonen, kwetsbaarheid, energie en zoveel meer. Een real life talk tussen twee geliefdes over verbinding work/life balance en hoe gedachtes een beschermingsmechanisme zijn.

In deze aflevering vertellen we ook meer over de jubileumeditie van The Selfcare Journal.

Dit is de link om deze te bestellen. 

Deze artikelen vind je misschien ook interessant

In gesprek met Maite Wetters: Hoe trauma jouw zenuwstelsel, gedachtes, gezondheid en gevoel van zelfliefde beïnvloedt en hoe je jezelf leert reguleren

Heb je weleens het gevoel dat iets je niet meer past? Dat je iets wilt veranderen? Dit is een podcast aflevering voor jou wanneer je je leven ander...

Schaduw werk: de ultieme methode om controle los te laten en je vrij te voelen

Schaduw werk is onmisbaar als het gaat om angsten overwinnen, je potentie leven, innerlijke rust ervaren en om van moeten naar willen te gaan. Sc...