Nieuwe maan is de tijd van het planten van de zaden van je toekomstdromen. Dit is de tijd om na te denken over wat je wilt in het leven. Maandelijks je wensen kenbaar maken is een belangrijke stap in het laten uit komen ervan.
Als je erin kunt geloven, kun je het bereiken.' Seeing is believing'. Ik geloof heel erg in de kracht van visualiseren. Volg onderstaand stappenplan zo snel mogelijk na de maandelijkse Nieuwe Maan. Ideaal is acht uur daarna, maar 3 dagen kan ook.
Neem de tijd om dankbaar te zijn voor alles wat goed is in je leven. Denk vervolgens aan mensen en situaties die je het meest gelukkig maken. Schrijf de 5 personen of dingen op die je gelukkig maken. Zend liefde aan alle personen van wie de namen op de lijst voorkomen. Rozenkwarts, de steen van de liefde, helpt je je hart te openen voor dankbaarheid.
Inspiratie: Leven met de maan, Yasmin Bolland.
Als je erin kunt geloven, kun je het bereiken.' Seeing is believing'. Ik geloof heel erg in de kracht van visualiseren. Volg onderstaand stappenplan zo snel mogelijk na de maandelijkse Nieuwe Maan. Ideaal is acht uur daarna, maar 3 dagen kan ook.
Voor dit ritueel heb je nodig:
kleurpotloden/ stiften en een vel papier
Rozenkwarts
Palo santo stick
Neem de tijd om dankbaar te zijn voor alles wat goed is in je leven. Denk vervolgens aan mensen en situaties die je het meest gelukkig maken. Schrijf de 5 personen of dingen op die je gelukkig maken. Zend liefde aan alle personen van wie de namen op de lijst voorkomen. Rozenkwarts, de steen van de liefde, helpt je je hart te openen voor dankbaarheid.
- Zet je favoriete muziek op: good vibes only! Ik vind Wash van Bon Iver heel mooi.
- Steek Palo Santo aan voor een ontspannen energie. Kalmeer en center jezelf door een paar keer diep in en uit te ademen. Palo Santo staat symbool voor het opruimen van oude, stagnerende energie waardoor ruimte ontstaat voor nieuwe, frisse energie.
- Ga even liggen met een seleniet op je hart. Seleniet is een reinigende, kalmerende steen en verbindt je met je hoogste zelf (wanneer mind, body & soul op 1 lijn liggen). Deze korte meditatie helpt je een hogere frequentie te bereiken en zo gevoelens van angst, bezorgdheid en woede (allemaal lage frequentie) te verminderen.
- Bepaal je top 10 wensen en/ of voornemens voor de komende vier weken. Schrijf ze op het vel papier.
- Versier je vel door mooie tekeningen of droedels te maken van je wensen.
- Lees vervolgens al je wensen door. Visualiseer vervolgens dat iedere wens uit komt, voel het in je hele lijf.
- Bekijk je wensen nog eens: geef het percentage aan van de kans die je ze toekent om uit te komen. Wees daarbij eerlijk tegenover jezelf.
- Ga vervolgens je wensen na en bedenk hoe je van plan bent ze te realiseren. Schrijf op hoe je je voorneemt elke wens waar te maken.
- Ga weer liggen op bed, ditmaal met een aventurijn in je linkerhand, seleniet op je hart en een maansteen in je rechterhand. Denk aan je dromen en je wensen.
- Beëindig de meditatie door vol vertrouwen in de toekomst je gehechtheid aan je wensen los te laten. Ze de volgende mantra 3x hardop: Om Namo Narayani.
- Kijk bij de volgende nieuwe maan naar je wensenlijst van de vorige maand, lees deze door en ga na welke al of niet zijn uitgekomen of welke wensen je op je lijst dichterbij hebt zien komen.
- Voor frisse energie spuit je een beetje Be Fresh Aura Spray om je heen.
- Reinig je stenen met de Be Fresh Aura Spray en leg ze op een zichtbare plek in je huis. Leg je vel papier en probeer om iedere dag even stil te staan bij jouw wensen.
Inspiratie: Leven met de maan, Yasmin Bolland.
