The Spring Reset 2022 E-Book

€14,95

Beschrijving
Zoals je vast ook in The Journal hebt gelezen, hecht zowel Ayurveda als de Chinese geneeskunde grote waarde aan leven met de seizoenen. Vooral de start van de lente is een cruciale periode om te investeren in je gezondheid en je lijf te laten wennen aan de verandering van temperatuur en licht. Volgens de Ayurveda heb je in de lente en herfst de mogelijkheid om je gezondheid voor het hele jaar te verbeteren. Dit doe je door je voeding en lifestyle aan te passen aan het seizoen. Hoe je dit doet voor de lente, leer je in deze Spring Reset Guide.
Ingrediënten
Gebruik