Bring Back Your Spark: 10-daagse Pussy Journal Challenge
Beschrijving
start direct, gebruik code 'leadwithlove' voor 14% Valentijns korting
Bring Back Your Spark: 10-daagse Pussy Journal Challenge.Libido als Power. Verlangen als richting.
Voor wie is?
Voor vrouwen die:
- veel nadenken maar weinig voelen
- sterk zijn, maar moe van aanpassen
- verlangen naar meer rust, richting en overvloed
- voelen dat er meer potentie in zichzelf zit
- weer passie en libido willen voelen
Vertrouw weer op je lichaam, zowel in bed als in het dagelijks leven.
In samenwerking met Eva Alberda - seks, liefde & relatiecoach en pelvic therapist.
De meeste vrouwen zijn uit verbinding met zichzelf
Libido ontstaat in het bekken, de buik en via de zintuigen. Als je leeft in de overdrive, veel denkt, draagt en veel (prestatie)druk voelt, dan zit je energie bovenin (schouders, hoofd en kaak). Het lichaamsbewustzijn is verstoord waardoor het zenuwstelsel continue overprikkeld is en levensenergie niet optimaal stroomt. Het gevolg is laag libido, vermoeidheid, hormonale klachten, maar ook twijfelen, teveel geven, angst om zichtbaar te zijn.... In de Pussy Journal Challenge gaan we dit veranderen.
Pussy Journaling - wat levert het op?
Na 10 dagen:
- voel je sneller wat klopt en wat niet
- voel je je veiliger in je lichaam
- durf je grenzen te stellen zonder schuld
- ervaar je meer energie en creativiteit
- maak je keuzes die kloppen
Wat je krijgt:
- begeleide pussy journal prompts die je helpen te verbinden met jouw seksuele energie
- breathwork, meditaties en rituelen voor zenuwstelsel regulatie en innerlijke veiligheid
- kick-off 15min ochtend ritueel met introductie in Pussy Journaling
- afsluitend 15min ochtend ritueel met introductie in Pussy Breathing
- een libido verhogend en hormoonbalancerend mealplan
- een begeleide slaapnidra om je dromen te onthouden en onderbewuste wakker te maken
Dit is voor de vrouw die zich vrij in haar seksualiteit en lichaam wilt voelen. Deze challenge brengt vertrouwen, plezier, verhoogt passie en brengt je in contact met je diepste verlangens.
Waarom Nu?
- 2026 is het jaar van het Vuur Paard, deze begint officieel op 17 februari
- De periode rondom Valentijn is investeren in (zelf) liefde extra belangrijk
- 2026 is een 1 jaar en er gebeurt veel astrologisch, bovendien is februari qua seizoen heel potent om je innerlijke vuur te verhogen
Meet your expert
Details
- je kunt direct beginnen
- 10 dagen, 1 pussy journal vraag per dag
- te volgen op eigen tempo
- toegang tot 1 april
- leden van The Journal Club hebben automatisch toegang
Tip
Gebruik in deze challenge de Selfcare Journal als extra handvat om structuur en ritme in je dagen en cyclus te vinden.
Extra tip
Verhoog het effect van pussy journaling door deze te combineren met een kopje herbal cacao