Selfcare Summer Challenge dag 1: waarom meebewegen met de seizoenen in Ayurveda de basis vormt van een goede gezondheid
Het meebewegen met de seizoenen spelen een centrale rol in het optimaliseren van je gezondheid. Waarom? Omdat er per seizoen een verschil is in daglicht, temperatuur en luchtvochtigheid. Net zoals we in onze kledingkast rekening...
