The Benefits of journaling
Zit je hoofd vaak vol met dilemmas en dagelijkse hectiek? Journalen helpt je weer even tot jezelf te komen en al die dingen los te laten.Door het opschrijven van je gedachten, gevoelens en emoties worden...
In 5 stappen meer zelfliefde
Zelfliefde, misschien trek je je wenkbrauwen op bij de term, maar zelfliefde is de allerbelangrijkste liefde om geluk in je leven aan te trekken. Zelfliefde vormt de basis van jouw mentale gezondheid.de betekenis van zelfliefdeZelfliefde...
How to: breng tantra in je liefdesleven
Bij het woord tantra denk je waarschijnlijk direct aan seks. Wij ook:) Maar Tantra is veel meer dan een filosofie om je seksleven te verdiepen. Het is een leer die je helpt in het hier...
8 x Zo zorg je goed voor jezelf tijdens de kerstdagen
To give you a heads up...wanneer je je wat overweldigd voelt door de feestdagen: je bent niet de enige!Hierbij 8 tips om deze Kerst worry & stress free door te gaanstel je verwachtingen bijHoge verwachtingen,...
Grootste plannen voor 2022? Houd dan rekening met deze 4 dingen
Al plannen aan het maken voor 2022? De start van het nieuwe jaar voelt altijd als een nieuw hoofdstuk vol spannende nieuwe avonturen, vind je niet? Hoe zorg je er nou voor dat die grote...
Jezelf energiek voelen in de herfst? Probeer aromatherapie!
Zoek jij naar manieren om je energie te managen? Dan kan aromatherapie een handig hulpmiddel zijn. Helemaal in de herfst, het seizoen van verandering en jezelf voorbereiden op de winter is het belangrijk om genoeg...