De energie van deze volle maan, de laatste van dit jaar, staat in Tweelingen en gaat over het loslaten van emoties, gedachtes en overtuigingen zodat je opgeruimd het nieuwe jaar in stapt.
Tweelingen is het sterrenbeeld wat verwant is aan het element lucht en staat symbool voor:
- Beweeglijk, gedachten en moods kunnen in een seconde veranderen.
- Meer doen dat je aan kunt en met meerdere dingen tegelijk bezig zijn.
- Dingen van meerdere kanten bekijken.
- Dualiteit en reflecteren
- Nieuwsgierigheid
- Bodylanguage (incl. de taal van onze vrouwelijke cyclus)
- Journalen, patronen herkennen en doorbreken
- De planeet Mercurius
- De vlinder
- Communicatie en de kracht van woorden
- Spiegelen
- De mind
- Het zenuwstelsel en de handen
- Het loslaten van controle
Zo activeer je de Volle Maan in Tweelingen energie in jouw leven
Pak een pen en een lege bladzijde achterin de nieuwe The Selfcare Journal . Schrijf bovenaan de bladzijde: dit wil ik loslaten. Zet vervolgens een muziekje op en schrijf gedurende dit hele nummer over alles wat je onrustig maakt, alle losse eindjes zet je op papier. Door het letterlijk van je af te schrijven creëer je rust in chaos. Dit legt de basis voor focus en mentale gezondheid. Vastzittende gedachtes en malen, beroven je van je energie en geven stress aan het zenuwstelsel. Daarom is het zo belangrijk om het jaar bewust af te sluiten en emotionele ballast los te laten.
Samen het jaar afsluiten doen we hier
Zo ga je tijdens de volle maan in Tweelingen een stap verder
Deze volle maan in Tweelingen speelt een grote rol in ons zenuwstelsel en innerlijke rust. Onze lichaamstaal en gedachtes zijn aan elkaar verbonden. Een stressvolle gedachte kost niet alleen veel energie, maar veroorzaakt ook hormonale klachten en spanning in het lichaam.
In The Grande Finale krijg je helder welke gedachtes en emoties je wilt los laten
Vragen om tijdens deze volle maan aan jezelf te stellen
- houd ik voldoende rekening met gevoelens van anderen?
- zijn wat ik weet en wat ik wil in lijn met wat ik doe?
- past mijn huidige energie niveau bij mijn ambities?
- ken ik de taal van mijn lichaam en vrouwelijke cyclus?
- luister ik naar de signalen van mijn lichaam?
- zijn er frustraties over afgelopen jaar die mij dwars zitten?
- ben ik gelukkig in de liefde?
- doe ik in mijn dagelijkse leven dingen waar ik blij van word?
Is het antwoord op 1 of meerdere vragen nee? Dan mag je The Grande Finale en de prachtige energie van deze laatste volle maan van het jaar absoluut niet missen.
