Hoe graag we ook in ons hoofd alles willen oplossen en loslaten, dat gaat niet. Ons lijf is superintelligent en slaat alles op. Herinneringen, onverwerkte emoties, spanning.. ons lichaam is een harde schijf en slaat op hol wanneer we er geen aandacht aan besteden.
Een favoriete RYW selfcare practice om je lijf te helpen los laten en helen is massage en in deze video laat Annemarie Roozenboom zien hoe je dagelijks zelf je buik masseert.
De voordelen? Het loslaten van stagnerende emoties (die vaak in ons buik worden opgeslagen, denk maar aan een knoop in je buik voelen) en het optimaliseren van vruchtbaarheid. Fertiliteit is niet alleen belangrijk wanneer je een kinderwens hebt, maar ook om te kunnen creëren. Denk bij het woord creatie aan het creëren van je droomleven, maar ook aan het creëren van sfeer en het tot uiting/ manifestatie brengen van ideeën.
Gebruik tijdens de buikmassage een natuurlijke olie die matcht bij wat je graag wilt:
Meer liefde - Love Body & Bath Oil
Meer balans, energie en positiviteit - Uplifting Body & Bath Oil
Meer intuïtie en rust in je hoofd - Let's get zen Body & Bath Oil
Meer ontspanning - Calming Body & Bath Oil
Annemarie Roozenboom is co-host tijdens ons Nourisch Yourself retreat, hét 7-daagse retreat voor de vrouw die klaar is om haar volledige potentieel te leven. Dit retreat vindt plaats in de Bourgogne, Frankrijk in mei 2022. Klik hier voor meer informatie.
