Selfcare is altijd belangrijk, maar tijdens je zwangerschap helemaal. Gebruik deze stenen ter ondersteuning.
Amethist
Voor vrouwen die op zoek zijn naar positiviteit en bescherming. Amethist heeft een kalmerende vibe en kan je dagelijks gebruiken om 's avonds tot rust te komen en mood swings te minderen, leg een klein exemplaar op je derde oog voor het slapen gaan. Of mediteer met een amethist in je hand. Tijdens de eerste weeën draagt een amethisten kaarsenhouder stuk amethist relaxed te blijven en in jezelf te keren.
Rode Jaspis
Voor het verminderen van misselijkheid, om extra kracht te geven en de foetus goed te laten groeien, mediteer je in het eerste trimester met een rode jaspis net onder je navel. Dit doe je dus liggend op bed (en dit is sowieso goed in deze intensieve periode) :) Gebruik in de eerste 3 maanden liever geen bergkristal vanwege de hoge frequentie van deze steen.
Rozekwarts
Deze vrouwelijke steen verzacht het hart waardoor heftige emoties minder worden. Mediteer met een rozekwarts in je hand of op je hart om je te verbinden met je kindje of ga voeg een paar rozekwartsen toe aan je badwater voor extra portie selflove. Rozekwarts brengt liefde en kalmeert verdriet. Een stukje rozekwarts in de kraamkamer of babykamer versterkt de veilige en liefdevolle sfeer. Na de bevalling helpt het de moeder mild voor zichzelf te blijven zodat ze goed kan herstellen.
Carneool
Kalmeert angst en versterkt wilskracht. Carneool geeft aanstaande (gestresste) moeders een zelfvertrouwen boost. Draag een klein stukje bij je op dagen dat je extra kracht kunt gebruiken of houd 'm in je hand tijdens de pers fase van de bevalling. YOU GOT THIS <3
Mosagaat
Helpt je terug op aarde te komen na de bevalling. Tijdens de bevalling gaat je lucht element (de vata dosha) omhoog, om sombere buien en angst te voor komen is het heel belangrijk om na de bevalling aandacht te besteden aan je aarde element. Dit kun je o.a. doen door te mediteren met een mosagaat (de kleur groen staat o.a. symbool voor de natuur), warm te eten en je voeten in te smeren met warme sesamolie. Blijf de eerste weken zoveel mogelijk in en om het huis.
Amethist
Voor vrouwen die op zoek zijn naar positiviteit en bescherming. Amethist heeft een kalmerende vibe en kan je dagelijks gebruiken om 's avonds tot rust te komen en mood swings te minderen, leg een klein exemplaar op je derde oog voor het slapen gaan. Of mediteer met een amethist in je hand. Tijdens de eerste weeën draagt een amethisten kaarsenhouder stuk amethist relaxed te blijven en in jezelf te keren.
Rode Jaspis
Voor het verminderen van misselijkheid, om extra kracht te geven en de foetus goed te laten groeien, mediteer je in het eerste trimester met een rode jaspis net onder je navel. Dit doe je dus liggend op bed (en dit is sowieso goed in deze intensieve periode) :) Gebruik in de eerste 3 maanden liever geen bergkristal vanwege de hoge frequentie van deze steen.
Rozekwarts
Deze vrouwelijke steen verzacht het hart waardoor heftige emoties minder worden. Mediteer met een rozekwarts in je hand of op je hart om je te verbinden met je kindje of ga voeg een paar rozekwartsen toe aan je badwater voor extra portie selflove. Rozekwarts brengt liefde en kalmeert verdriet. Een stukje rozekwarts in de kraamkamer of babykamer versterkt de veilige en liefdevolle sfeer. Na de bevalling helpt het de moeder mild voor zichzelf te blijven zodat ze goed kan herstellen.
Carneool
Kalmeert angst en versterkt wilskracht. Carneool geeft aanstaande (gestresste) moeders een zelfvertrouwen boost. Draag een klein stukje bij je op dagen dat je extra kracht kunt gebruiken of houd 'm in je hand tijdens de pers fase van de bevalling. YOU GOT THIS <3
Mosagaat
Helpt je terug op aarde te komen na de bevalling. Tijdens de bevalling gaat je lucht element (de vata dosha) omhoog, om sombere buien en angst te voor komen is het heel belangrijk om na de bevalling aandacht te besteden aan je aarde element. Dit kun je o.a. doen door te mediteren met een mosagaat (de kleur groen staat o.a. symbool voor de natuur), warm te eten en je voeten in te smeren met warme sesamolie. Blijf de eerste weken zoveel mogelijk in en om het huis.
