Boogschutter inspireert om groot te dromen. Durf jij dat?

De Zon staat de hele maand in Boogschutter, dit betekent dat we de komende tijd profiteren van de opgewekte energie van dit vurige teken. Boogschutter nodigt je uit om dé stap te nemen die je al tijden wilt zetten.

BOOGSCHUTTER: Make it happen, not someday but today

Wist je dat jouw gevoel van geluk en tevredenheid wordt vervuld zodra jij buiten je comfortzone stapt? Het zit zo: mensen zijn gemaakt om vooruit te gaan, dat hoort bij evolutie. Op het moment dat we (onbewust) expansie saboteren, houden we onszelf en onze dromen kleiner dan gemakkelijk voelt. Dit klein houden manifesteert zich in een knagend stemmetje in je binnenste dat er 'iets' is waar je focus naartoe mag brengen.

Maar hoe breng je focus naar 'iets' wat nog onbekend is?

Er zijn allerlei technieken om je te helpen contact te maken met jouw potentie. De gemeenschappelijke in deze technieken is in actie komen. Met andere woorden: ga op onderzoek uit. Voor de een betekent dit het volgen van een inspirerende online class en voor de ander een sauna bezoek. Wat je ook doet, kom in actie, neem een stap. De vuurenergie van Boogschutter moedigt je aan om uit die comfortzone te stappen.

journalen en visualiseren

Journalen is ook zo'n stap die je helpt met focus krijgen. Dat wat je opschrijft komt namelijk uit jou, het zijn JOUW hersenspinsels. En die zijn er niet voor niets.
In The Journal lees je meer over journalen en focus. 
Visualiseren is een andere manier om toegang te krijgen tot je dromen. De Nieuwe Maan is hier een perfect moment voor omdat de natuurlijke energie naar binnen is gericht en onze intuïtie hoger is dan op andere dagen. Vanuit een visualisatie zet je een focuspunt, een intentie.
In de online Nieuwe Maan in Boogschutter workshop werken we samen toe naar een intentie met de hulp van visualisatie. 

meditatie en focus

Over focus gesproken. Ben jij je er bewust van wat er op dit moment in je hoofd speelt? Leg je weleens de link dat een slechte nachtrust te maken kan hebben met dat wat je hebt gegeten of de hoeveelheid stress die je ervaart? Meditatie is een manier om je hier meer bewust van te worden en dan bedoel ik: je mind-body connectie. Bij mediteren hoef je dus niet aan niks te denken, maar ga je juist op onderzoek uit.

Boogschutter en het shiften van je energie

Boogschutter is een sterrenbeeld dat waarde hecht aan positiviteit en je aan moedigt die te observeren in jezelf. Probeer de komende weken eens te letten op de woorden die je dagelijks gebruikt: geven die een gevoel van rust en positiviteit of veroorzaken ze stress. Hierbij wat woorden die we vaak gebruiken:
eventjes snel... gewoon... kan ik niet... het zal wel weer....jij doet ook altijd .......
Zonder dat we er bewust van zijn praten we vaak veel negatiever dan we zouden willen. Oefen jezelf in het continue shiften van je woorden en probeer op te merken of dit iets voor je energie niveau doet. Negativiteit vreet namelijk energie.

mind shifter, een korte oefening om je energie te onderzoeken

Denk aan hetgeen je op dit moment ongelukkig maakt. Sluit je ogen. Scan je lichaam, waar in je lijf voel je de gedachtes? Open dan je ogen.
Denk nu aan hetgeen waar je van houdt, wat je gelukkig maakt. Sluit wederom je ogen en scan je lichaam, wat doen deze happy thoughts met je lijf? Met je ademhaling?
Shift your mind om groot te kunnen dromen: probeer deze maand stil te staan bij het mooiste wat er kan gebeuren i.p.v. bij het ergste.

meer voelen is beter dromen

De bovenstaande oefening opent je hart, je komt in je lijf en je stressniveau daalt. Toch? Zo niet, herhaal deze oefening de komende dagen een paar keer, wellicht kom je zo steeds dichterbij je gevoel :). Wist je dat dromen sowieso hand in hand gaat met je gevoel? Dromen is namelijk iets wat je met je onderbewuste doet, dromen geeft een gevoel. Soms staan we onszelf niet toe om te voelen en merken we dit terug in onze dromen. Als je dit herkent bij jezelf, probeer dan meer tijd te maken voor dat voelen. De paradox is vaak dat we juist het voelen uit de weg willen gaan, maar doe het in kleine stapjes: volg eens een Moon Class, boek een (online)yoga les of voetreflex behandeling. Lichaamswerk helpt je in contact te komen met je lijf.
Toe aan meer verbinding met jezelf en meer gaan voelen? Boek dit weekendretreat voor jezelf.  Dikke kans dat tijdens dit weekend jouw energie weer gaat stromen.

deze kristallen passen bij de energie van dromen & boogschutter

Kristallen helpen je focus te brengen op dat waar je graag mee werkt, ze zijn een reminder en vermenigvuldiger van energie. Dit zijn de kristallen die passen bij Boogschutter en dromen.

Lapis Lazuli - intuitie & communicatie

Lapis Lazuli helpt je in contact te komen met je intuitie. Gebruik dagelijks een Lapis Lazuli om in te tunen op je intuïtie, om te onderzoeken waar je wilt groeien en wat je wilt leren. Slaap een tijdje met een Lapis Lazuli op je nachtkastje en houd 'm voor het slapen gaan steeds even vast als reminder voor die dromen.
 

Rode Jaspis – kracht & vitaliteit

Rode Jaspis is een grondende steen, verbonden aan het element aarde en de eerste twee chakra’s. Chakra 1 staat voor veiligheid en chakra 2 voor creatie. Rode Jaspis is de steen van geluk en vitaliteit. Leg Rode Jaspis op je bureau als hulp om negatieve emoties te vervangen door positieve. Wist je trouwens dat we eerder geneigd zijn om vast te houden aan verdriet uit het verleden als het element aarde in ons verstoord is? Het element aarde staat in verband met ons vermogen om te ontvangen en om goed te kunnen ontvangen is het vaak nodig eerst oude pijn op te ruimen. Rode Jaspis heeft een stabiliserende werking op ons, dat komt door de kracht die deze rode steen uitstraalt. Rode Jaspis stimuleert ook ons innerlijke vuur en helpt creatieve ideeën om te zetten in werkelijkheid. Rode Jaspis is daarmee ook een goede steen voor het manifesteren van je grote dromen.

Groene Aventurijn – groei & vertrouwen

Alle stappen die je buiten je comfortzone zet, zijn spannend. Maar transformatie gaat niet zonder actie. Dus GO!  Gebruik Groene Aventurijn als hulpmiddel. Groene Aventurijn geeft je vertrouwen in nieuwe situaties. De steen helpt je om op de goede weg te blijven, vol te houden, ook al lijkt er niets te gebeuren. Verandering kost tijd en kan je geduld aardig op de proef stellen. Geef je met de hulp van Groene Aventurijn over aan het onbekende en laat oude patronen waar je, op zoek naar onechte houvast, aan vast hield gaan.
Groene Aventurijn is verwant aan het element aarde (behorend bij chakra 1) en water (behorend bij chakra 2)  en brengt geluk tijdens jouw reis in het bereiken van je dromen.
Lees meer over kristallen, hoe je ze gebruikt en de betekenis in Rock Your Crystals.