Er komt weer een volle maan aan. Deze volle maan staat in Waterman, het teken wat verwant is aan het element lucht. Benieuwd wat deze volle maan in Waterman voor jou in petto heeft en wat deze kan betekenen voor jouw zelfvertrouwen? Je leest het in dit artikel!
Pre-Order nu The Selfcare Journal en krijg toegang tot de speciale Volle Maan in Waterman Sessie
Volle maan in Waterman: leer werken met energie
Deze volle maan gaat over het begrijpen van energie, met name hoe je energie in jezelf kunt sturen. Want in een wereld die bomvol prikkels is, kan het behoorlijk uitdagend te zijn ons energiek in plaats van uitgeblust en overprikkeld te voelen.
Energie management is key.
Maar hoe leer je energie te begrijpen? En wat heeft de maan en astrologie hier mee te maken? Lees verder voor de antwoorden.
Energie, Astrologie en de (volle) maan
Het bestuderen van Astrologie en de maanfases is in feite niks anders dan het onderzoeken van energie. Doordat iedere maanfase én ieder sterrenbeeld een bepaalde energie vertegenwoordigen ga jij, door het lezen van die symboliek, als vanzelf vragen aan jezelf stellen.
Denk maar aan het lezen van dit artikel, waarschijnlijk check je, zij het onbewust, of iets uit de tekst resoneert voor jou. In wat je leest vind je herkenning waardoor je je eigen waarheid vormt en je perspectief verruimt. Dat is werken met energie.
Volle maan en cyclisch leven
De volle maan staat deze keer in Waterman, een lucht teken. Lucht is een element wat staat voor beweging en verandering. Beweging voelt vaak spannend, avontuurlijk en soms ook verwarrend. Al deze emoties en gevoelens kunnen én mogen naast elkaar bestaan. Het idee van het bestuderen van energie is dat je bewust wordt van de wisselwerking van energie en, héél belangrijk, begrijpt dat energie fluctueert.
De fluctuatie van energie is de basis van cyclisch leven: iets komt en iets gaat. Net als de volle maan komt en gaat. De volle maan fase staat symbool voor de energie van loslaten en het onbewuste bewust maken. Wanneer er een schaduw naar het licht komt, breng je het in beweging en kun je het loslaten. Alleen wanneer we loslaten komen we vooruit. Denk maar aan het maken van een wandeling: je voeten laten steeds de grond even los zodat je vooruit kunt komen.
Vind meer over astrologie, de maan en cyclisch leven in The Selfcare Journal
You are stronger than you think you are
Loslaten is een kunst, iets waar je actief aan kunt werken, misschien wel je hele leven lang.
Gebruik het bestuderen plus het leren sturen van energie als tool om te leren loslaten zodat je als vanzelf meer met een natuurlijke cycli en in een flow mee kunt bewegen.
Resultaat: jij gaat voelen én geloven dat je veel sterker bent dan je zelf denkt zodat je zelfvertrouwen groeit.
Drie tips: zo werk je met energie en word je bedreven in loslaten
TIP 1 - definieer wat jouw natuurlijke energie is
Iedereen heeft een eigen energie en ziet iets vanuit een ander perspectief dan jij, het leren respecteren en herkennen van die energie creëert de ruimte om een ander te begrijpen waardoor er veel meer ruimte voor energie komt om te beweging. Zet op papier wat jouw natuurlijke energie is en word je heel bewust waar, wanneer en met wie jouw energie verandert.
TIP 2 - maak van het onderzoeken van jezelf een spel
Waar krijg jij energie van? Is er balans tussen de energie die je dagelijks neemt en geeft? Het leren kennen van jezelf is een avontuur wat waarschijnlijk ons hele leven aan de gang blijft omdat er steeds nieuwe uitdagingen op ons pad komen die weer een ander deel van onszelf aanspreken, een deel wat we nog niet kennen. Blijf nieuwsgierig en stel jezelf vragen. Schrijf de vragen en antwoorden steeds op.
TIP 3 - een ochtendroutine makes you feel good
Een ochtendroutine maakt deel uit van cyclisch leven en helpt je met managen van je energie. De handelingen in een ochtendroutine zijn er op gericht je energie te activeren en versterken. Twee supermakkelijke tools om te starten met een ochtendroutine zijn de Energizing Spray en de Tongue Cleaner.
Meer over ochtendroutines, energie, de maan en astrologie vind je in The Selfcare Journal
