Der 31. Januar ist der zweite Vollmond des Monats, auch als blauer Mond bekannt. Die Energie des blauen Mondes ist die Energie des Rückkampfes, der eine außergewöhnliche Gelegenheit wahrnimmt.
An diesem Tag gebe ich, in Kombination mit einem Yin-Kurs, eine Vollmondmeditation bei Bluebirds.
Yin Yoga sorgt für tiefe Entspannung und lässt Sie die weiblichere (Gefühls-) Energie erfahren. So können Sie sich besser auf Ihre persönlichen Bedürfnisse einstellen. Auf jeden Fall fordert dich ein Vollmond auf, besonders darauf zu achten, was du fühlst, wenn du daran vorbeigehst, fühlst du dich vielleicht besonders unruhig, weil Gefühle nichts mehr wollen, als gefühlt zu werden :).
Wir schließen die Klasse mit einer 30-minütigen Meditation ab, in der ich Kristalle und Düfte verwende, um mich zu entspannen und nach innen zu wenden.
Möchten Sie an dieser Vollmondmeditation teilnehmen? Weitere Informationen und Anmeldung finden Sie hier .
An diesem Tag gebe ich, in Kombination mit einem Yin-Kurs, eine Vollmondmeditation bei Bluebirds.
Yin Yoga sorgt für tiefe Entspannung und lässt Sie die weiblichere (Gefühls-) Energie erfahren. So können Sie sich besser auf Ihre persönlichen Bedürfnisse einstellen. Auf jeden Fall fordert dich ein Vollmond auf, besonders darauf zu achten, was du fühlst, wenn du daran vorbeigehst, fühlst du dich vielleicht besonders unruhig, weil Gefühle nichts mehr wollen, als gefühlt zu werden :).
Wir schließen die Klasse mit einer 30-minütigen Meditation ab, in der ich Kristalle und Düfte verwende, um mich zu entspannen und nach innen zu wenden.
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