Welche Beziehung haben Sie zur Zeit? Und wussten Sie, dass Ihr Erleben von Zeit etwas darüber aussagt, in welchem Gang Sie leben? Immer das Gefühl zu haben, dass die Zeit knapp wird, erzeugt Stress. In diesem Artikel lesen Sie, wie Sie mit Hilfe von Dankbarkeit Stress abbauen können und was die Verbindung zum Vollmond in Zwillinge ist.
Alles, was Sie täglich zu sich nehmen, trägt dazu bei, wie Sie sich fühlen. Und mit aufnehmen meinen wir: alles was man hört, schmeckt, riecht, sieht und fühlt. Es sind Ihre Sinne, die (mit)bestimmen, ob Sie sich gestresst oder entspannt fühlen. Sie haben vielleicht wenig Einfluss darauf, was außerhalb von Ihnen passiert, aber Sie können wählen, was Sie davon aufnehmen. Dies wird auch als Mindset-Training bezeichnet. Dieses Training läuft einfach darauf hinaus, sich dessen bewusst zu werden, was passiert, und dann zu entscheiden, ob man sich darauf konzentriert. Das Training Ihrer Denkweise erfordert Zeit und Engagement, aber es entspannt Sie und hilft Ihnen, sich auf das zu konzentrieren, was da ist.
Klingt großartig, aber Sie fragen sich, wie Sie das praktisch machen können? Verstehen wir es! Das ist ein wichtiger Grund, warum wir die Mondverfolgung lieben. Der Mond erinnert daran, dass alles in unserem Leben einen Kreislauf bildet. Ein Zyklus bedeutet, dass es eine Zeit für verschiedene Prozesse gibt, dass alle diese Phasen gleich wichtig sind und zusammen ein Ganzes bilden. Nicht umsonst gibt es so viele uralte Rituale und festliche Traditionen rund um das Fest des Mondes. Dies waren Meilensteine im Leben, eine Möglichkeit, die Zeit zu erleben, als es noch keine oder weniger Uhren gab, und eine Möglichkeit, sich zu entspannen.
Wenn Sie jetzt an einen Zyklus denken, haben Sie wahrscheinlich sofort die Visualisierung eines Kreises auf Ihrer Netzhaut. Ein Kreislauf wird oft als etwas Rundes dargestellt. Rund ist unendlich. Unendlich bedeutet, dass es immer genug gibt. Wenn wir unter Stress stehen, denken wir oft das Gegenteil: Wir haben das Gefühl, nicht genug zu haben. Nicht genug Zeit, Liebe, Gesundheit, Unterstützung, Geld … es könnte alles sein. Das Bewusstsein, dass es Zyklen gibt und dass genügend Zeit vorhanden ist, gibt Ihnen vielleicht schon sofort ein ruhigeres Gefühl?
Die Verfolgung des Mondes ist eine Möglichkeit, zyklisch zu leben und die Zeit besser in den Griff zu bekommen. Jeden Monat gibt es verschiedene Mondphasen, wobei die volle und die neue die bekanntesten sind. Indem Sie über die Bedeutung des Vollmonds lesen oder eine Reihe von Ritualen durchführen, nehmen Sie ganz natürlich an einem zyklischen Leben teil. Stellen Sie sich diese Vollmondrituale als eine Möglichkeit vor, einen Helikopterblick zu bekommen und das Gesamtbild Ihres Lebens zu sehen. Die Durchführung eines Vollmondrituals ist ein Moment der Ruhe in einer Welt voller (schneller) Reize.
Lesen Sie mehr über das zyklische Leben und den Mond in The Journal 2022
Der nächste Vollmond ist am 19. Dezember und steht im Sternbild Zwillinge. Zwillinge ist das Sternzeichen, das das Element Luft und Kommunikation symbolisiert. Bei Vollmond ist der Mond am deutlichsten am Himmel zu sehen, denn die Sonne steht dem Mond direkt gegenüber, weshalb wir ihn so gut sehen können! Der Mond selbst scheint nicht. Die Sonne ist auch bei Vollmond mit einem Sternbild verbunden, vom 21. bis 21. Dezember ist das das Sternbild Schütze, danach kommt die Sonne in den Steinbock.
Während des Vollmonds in Zwillinge nutzen wir die Symbolik der Tierkreiszeichen Zwillinge und Schütze als Eingang, um unsere Denkweise zu schulen und uns auf das zu konzentrieren, was wir wollen. Schütze ist das Zeichen des Abenteuers und mit dem Element Feuer verwandt. In Verbindung mit dem Himmel und der kommunikativen Energie der Zwillinge ermöglicht uns dieser Vollmond, unsere Perspektive auf die Wörter, die wir täglich verwenden (und beeinflussen), zu überdenken.
Um Ihnen zu helfen zu verstehen, was gerade in Ihrem Kopf vorgeht, hier sind 3 Tagebuchfragen zum Thema Zwillinge-Vollmond. Journaling ist eine großartige Technik, um sich selbst kennenzulernen und all die Gedanken zu sortieren, die man täglich hat.
Kaufen Sie hier The Journal 2022, ein Tool für das Journaling im neuen Jahr.
Wussten Sie, dass Zuhören eine Form des Energienehmens und Reden eine Form des Gebens ist? Um Ihre Energie zu steuern und Energielecks zu vermeiden, ist es wichtig, dass Sprechen und Zuhören im Gleichgewicht sind. Deshalb diese Tagebuchfrage: Haben Sie in der vergangenen Woche genauso viel zugehört wie geredet? Und wir meinen wirklich zugehört und wirklich geredet.
Die Art und Weise, wie Sie mit sich selbst sprechen, bestimmt, wie Sie sich fühlen. Erinnere dich daran, wie du heute Morgen aufgestanden bist und welche Worte dir bisher schon in den Sinn gekommen sind. Schreiben Sie alles auf, was Ihnen in den Sinn kommt.
Ein Kompliment zu bekommen ist auch eine Form der Energieaufnahme. Wie gehst du damit um, Komplimente zu bekommen? Schreiben Sie auf: Wenn mir jemand sagt, ich trage einen schönen Pullover, sage ich....
Haben Ihnen diese Tagebuchfragen einen Einblick in Ihre Muster gegeben und sind Sie neugierig, wie Sie sie durchbrechen können? Fangen Sie an, mehr Tagebuch zu führen! Und konzentriere dich auf Dankbarkeit. Dankbarkeit gibt Entspannung, denn Dankbarkeit tut etwas mit der Energie deines Herzens. Es erfüllt dein Herz und gibt ein Gefühl der Fülle.
Hören Sie hier den Podcast über die Vorteile der Dankbarkeit
Beantworten Sie die Tagebuchfragen erneut, aber lassen Sie sich dieses Mal Dankbarkeit darin widerspiegeln und stellen Sie sich vor, sie wäre bereits Wirklichkeit geworden.
Beispieltagebuchfrage und Antwort mit Dankbarkeit
Wenn mir jemand sagt, dass ich einen schönen Pullover trage, bedanke ich mich für das Kompliment.
Dann halte inne und denke darüber nach, wie du dich dabei fühlst.
Sie könnten mit dem obigen Text Ihre Augenbraue ein wenig weiter heben, aber glauben Sie uns, dass dies FUNKTIONIERT! Haben wir Sie begeistert? Machen wir das! Kaufen Sie The Journal als Tool und treten Sie Magial Morning Routines Instacourse für einen kraftvollen Start ins Jahr 2022 bei!
Klicken Sie hier und kaufen Sie Ihr unverzichtbares Self-Care-Tool für 2022.
Entspannen Sie sich und konzentrieren Sie sich auf das, was da ist
Alles, was Sie täglich zu sich nehmen, trägt dazu bei, wie Sie sich fühlen. Und mit aufnehmen meinen wir: alles was man hört, schmeckt, riecht, sieht und fühlt. Es sind Ihre Sinne, die (mit)bestimmen, ob Sie sich gestresst oder entspannt fühlen. Sie haben vielleicht wenig Einfluss darauf, was außerhalb von Ihnen passiert, aber Sie können wählen, was Sie davon aufnehmen. Dies wird auch als Mindset-Training bezeichnet. Dieses Training läuft einfach darauf hinaus, sich dessen bewusst zu werden, was passiert, und dann zu entscheiden, ob man sich darauf konzentriert. Das Training Ihrer Denkweise erfordert Zeit und Engagement, aber es entspannt Sie und hilft Ihnen, sich auf das zu konzentrieren, was da ist.
Verwenden Sie den Mond als Werkzeug
Klingt großartig, aber Sie fragen sich, wie Sie das praktisch machen können? Verstehen wir es! Das ist ein wichtiger Grund, warum wir die Mondverfolgung lieben. Der Mond erinnert daran, dass alles in unserem Leben einen Kreislauf bildet. Ein Zyklus bedeutet, dass es eine Zeit für verschiedene Prozesse gibt, dass alle diese Phasen gleich wichtig sind und zusammen ein Ganzes bilden. Nicht umsonst gibt es so viele uralte Rituale und festliche Traditionen rund um das Fest des Mondes. Dies waren Meilensteine im Leben, eine Möglichkeit, die Zeit zu erleben, als es noch keine oder weniger Uhren gab, und eine Möglichkeit, sich zu entspannen.
ein Zyklus bedeutet Unendlichkeit
Wenn Sie jetzt an einen Zyklus denken, haben Sie wahrscheinlich sofort die Visualisierung eines Kreises auf Ihrer Netzhaut. Ein Kreislauf wird oft als etwas Rundes dargestellt. Rund ist unendlich. Unendlich bedeutet, dass es immer genug gibt. Wenn wir unter Stress stehen, denken wir oft das Gegenteil: Wir haben das Gefühl, nicht genug zu haben. Nicht genug Zeit, Liebe, Gesundheit, Unterstützung, Geld … es könnte alles sein. Das Bewusstsein, dass es Zyklen gibt und dass genügend Zeit vorhanden ist, gibt Ihnen vielleicht schon sofort ein ruhigeres Gefühl?
Vollmondrituale
Die Verfolgung des Mondes ist eine Möglichkeit, zyklisch zu leben und die Zeit besser in den Griff zu bekommen. Jeden Monat gibt es verschiedene Mondphasen, wobei die volle und die neue die bekanntesten sind. Indem Sie über die Bedeutung des Vollmonds lesen oder eine Reihe von Ritualen durchführen, nehmen Sie ganz natürlich an einem zyklischen Leben teil. Stellen Sie sich diese Vollmondrituale als eine Möglichkeit vor, einen Helikopterblick zu bekommen und das Gesamtbild Ihres Lebens zu sehen. Die Durchführung eines Vollmondrituals ist ein Moment der Ruhe in einer Welt voller (schneller) Reize.
Lesen Sie mehr über das zyklische Leben und den Mond in The Journal 2022
Vollmond bei Zwillingen
Der nächste Vollmond ist am 19. Dezember und steht im Sternbild Zwillinge. Zwillinge ist das Sternzeichen, das das Element Luft und Kommunikation symbolisiert. Bei Vollmond ist der Mond am deutlichsten am Himmel zu sehen, denn die Sonne steht dem Mond direkt gegenüber, weshalb wir ihn so gut sehen können! Der Mond selbst scheint nicht. Die Sonne ist auch bei Vollmond mit einem Sternbild verbunden, vom 21. bis 21. Dezember ist das das Sternbild Schütze, danach kommt die Sonne in den Steinbock.
das Thema Zwillinge in Kombination mit Schütze
Während des Vollmonds in Zwillinge nutzen wir die Symbolik der Tierkreiszeichen Zwillinge und Schütze als Eingang, um unsere Denkweise zu schulen und uns auf das zu konzentrieren, was wir wollen. Schütze ist das Zeichen des Abenteuers und mit dem Element Feuer verwandt. In Verbindung mit dem Himmel und der kommunikativen Energie der Zwillinge ermöglicht uns dieser Vollmond, unsere Perspektive auf die Wörter, die wir täglich verwenden (und beeinflussen), zu überdenken.
Um Ihnen zu helfen zu verstehen, was gerade in Ihrem Kopf vorgeht, hier sind 3 Tagebuchfragen zum Thema Zwillinge-Vollmond. Journaling ist eine großartige Technik, um sich selbst kennenzulernen und all die Gedanken zu sortieren, die man täglich hat.
Kaufen Sie hier The Journal 2022, ein Tool für das Journaling im neuen Jahr.
Zeitschriftenfragen für Vollmond bei Zwillingen
Dies sind die Fragen, die Sie sich an diesem Vollmond stellen können, schreiben Sie die Antwort auf!:
Wussten Sie, dass Zuhören eine Form des Energienehmens und Reden eine Form des Gebens ist? Um Ihre Energie zu steuern und Energielecks zu vermeiden, ist es wichtig, dass Sprechen und Zuhören im Gleichgewicht sind. Deshalb diese Tagebuchfrage: Haben Sie in der vergangenen Woche genauso viel zugehört wie geredet? Und wir meinen wirklich zugehört und wirklich geredet.
Die Art und Weise, wie Sie mit sich selbst sprechen, bestimmt, wie Sie sich fühlen. Erinnere dich daran, wie du heute Morgen aufgestanden bist und welche Worte dir bisher schon in den Sinn gekommen sind. Schreiben Sie alles auf, was Ihnen in den Sinn kommt.
Ein Kompliment zu bekommen ist auch eine Form der Energieaufnahme. Wie gehst du damit um, Komplimente zu bekommen? Schreiben Sie auf: Wenn mir jemand sagt, ich trage einen schönen Pullover, sage ich....
Dankbarkeit als Werkzeug zur Stärkung der Denkweise
Haben Ihnen diese Tagebuchfragen einen Einblick in Ihre Muster gegeben und sind Sie neugierig, wie Sie sie durchbrechen können? Fangen Sie an, mehr Tagebuch zu führen! Und konzentriere dich auf Dankbarkeit. Dankbarkeit gibt Entspannung, denn Dankbarkeit tut etwas mit der Energie deines Herzens. Es erfüllt dein Herz und gibt ein Gefühl der Fülle.
Hören Sie hier den Podcast über die Vorteile der Dankbarkeit
Lass es uns versuchen!
Beantworten Sie die Tagebuchfragen erneut, aber lassen Sie sich dieses Mal Dankbarkeit darin widerspiegeln und stellen Sie sich vor, sie wäre bereits Wirklichkeit geworden.
Beispieltagebuchfrage und Antwort mit Dankbarkeit
Wenn mir jemand sagt, dass ich einen schönen Pullover trage, bedanke ich mich für das Kompliment.
Dann halte inne und denke darüber nach, wie du dich dabei fühlst.
vorgeben funktioniert
Sie könnten mit dem obigen Text Ihre Augenbraue ein wenig weiter heben, aber glauben Sie uns, dass dies FUNKTIONIERT! Haben wir Sie begeistert? Machen wir das! Kaufen Sie The Journal als Tool und treten Sie Magial Morning Routines Instacourse für einen kraftvollen Start ins Jahr 2022 bei!
Klicken Sie hier und kaufen Sie Ihr unverzichtbares Self-Care-Tool für 2022.
