Het meebewegen met de seizoenen spelen een centrale rol in het optimaliseren van je gezondheid. Waarom? Omdat er per seizoen een verschil is in daglicht, temperatuur en luchtvochtigheid. Net zoals we in onze kledingkast rekening...
Nu de zon weer schijnt, smeren we ook weer zonnebrand crème. Omdat alles wat je op je huid smeert ook in je bloedbaan terecht komt en ik die graag zo schoon mogelijk wil houden, kies...
Er mag dan nog steeds een hoop liefde zijn in de wereld, we leven in een maatschappij die gebaseerd is op angstgevoelens. Wanhopig proberen we met z'n allen ons leven te controleren en we denken...
Ayurveda betekent 'kennis van het leven' en is de oudste gezondheidsleer ter wereld. Deze geneeskunst geeft kennis over lichaam, ziel en geest en vertelt ons hoe we, door middel van lifestyle en voeding, een onbalans (deze...
