Kitcheri: Ayurvedisch Comfort Food

admin

Ayurveda gaat altijd over het herstellen van het natuurlijke evenwicht. Dit is een ideaal gerecht om je spijsvertering te ontlasten na een paar feestelijke dagen. Kitcheri is makkelijk te verteren, voedzaam en mungbonen nemen afvalstoffen...

Stress? Ontbijt dan met deze pompoencake!

admin

Maak deze cake op een zondag en vries m per plakje in, haal iedere avond voor het slapengaan een plakje uit de diepvries en je hebt deze week iedere dag een voedend ontbijt. In tijden...