Op 31 januari is de tweede volle maan van de maand, ze noemen deze ook wel blauwe maan. De energie van de blauwe maan is de energie van de herkansing, een uitzonderlijke kans voelen.
Op deze dag geef ik, in combinatie met een yin les, een volle maan meditatie bij Bluebirds.
Yin Yoga zorgt voor een diepe ontspanning en laat je de meer vrouwelijke (voelende) energie ervaren. Hierdoor kun je al meer in tunen op jouw persoonlijke behoeftes. Sowieso vraagt een volle maan van je om extra stil te staan bij wat je voelt, als je hieraan voorbij loopt kan het zijn dat je je extra onrustig voelt, gevoelens willen namelijk niets anders dan gevoeld worden :).
De les sluiten we af met een meditatie van 30 minuten waarbij ik kristallen en geuren inzet om extra te ontspannen en naar binnen te keren.
Meedoen aan deze volle maan meditatie? Meer info en aanmelden vind je hier.
Op deze dag geef ik, in combinatie met een yin les, een volle maan meditatie bij Bluebirds.
Yin Yoga zorgt voor een diepe ontspanning en laat je de meer vrouwelijke (voelende) energie ervaren. Hierdoor kun je al meer in tunen op jouw persoonlijke behoeftes. Sowieso vraagt een volle maan van je om extra stil te staan bij wat je voelt, als je hieraan voorbij loopt kan het zijn dat je je extra onrustig voelt, gevoelens willen namelijk niets anders dan gevoeld worden :).
De les sluiten we af met een meditatie van 30 minuten waarbij ik kristallen en geuren inzet om extra te ontspannen en naar binnen te keren.
Meedoen aan deze volle maan meditatie? Meer info en aanmelden vind je hier.
Vind vergelijkbare artikelen
volle maan
